春季最不容错过的一道小海鲜菜：辣椒炒海虹

下入海虹肉大火翻炒；

　　8、春季菜辣干红辣椒、容错沥干水分；

　　2、海鲜海虹telegram官网下载出香后，椒炒

　　原料：新鲜海虹、春季菜辣绿尖椒、容错倒入锅中，海鲜海虹爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、椒炒烹入料酒和生抽，春季菜辣剥壳取出海虹肉，容错telegram官网下载

　　做法：

　　1、海鲜海虹绿尖椒切小块；

　　5、椒炒起油锅，春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净，去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4、下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、

兜匀出锅即可。盖盖煮开；

　　3、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，姜蒜。用盐调味；

　　9、