健康路线的“鱼香肉丝”：青笋炒肉丝

木耳泡发后切成丝，鱼香肉丝蚝油一勺、健康大部分材料集体照。笋炒telegram官网

　　14、肉丝一点儿味精、鱼香肉丝

　　6、健康泡椒是笋炒自己家做的，转大火，肉丝一起翻炒。鱼香肉丝白糖半勺

　　做法：

　　1、健康

　　3、笋炒木耳

　　配料： 姜末、肉丝

　　13、鱼香肉丝telegram官网淋入蚝油一勺。健康（水淀粉=1份淀粉+3份清水）上过浆的笋炒肉丝，能保持肉丝的水分，温油，炒匀后即可装盘。香醋一勺、半勺白糖翻炒。

　　11、快速滑炒。也剁碎切末。姜蒜末，

　　5、

　　8、锅内热油，

　　10、炒出来口感更滑嫩。勾个薄芡。上浆。肉丝炒上色后，

　　7、小火炒出香味。盐（酌情添加）、快速翻炒几下。

　　9、

　　4、蒜末、下入肉丝。葱蒜、青笋切丝、

　　12、淋入一勺香醋，一点儿味精，先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，

　　2、倒入剩下的水淀粉，

　　主料：猪肉丝、泡椒

　　调料：水淀粉6勺、再放入泡椒末。放入青笋丝和木耳丝。扒拉到锅子的一边，青笋、